Yoga am Rhein
Yoga am idyllischen Rheinufer? Das gibt es im Lido ab dem 4. Mai bis Mitte September abwechselnd unter der Leitung von Lisa Unger und Sandrina Thurow. Die Stunden sind für alle Yoginis und Yogis offen und finden bei trockener Witterung statt.
Details zu den Lektionen
- Anmeldung per Mail an lisa.sandi@gmx.ch
- 25 CHF pro Lektion (Barzahlung oder mit TWINT)
- 20 CHF für Student:innen und Schüler:innen
- Bring your own mat
- Eintritt in's Lido inbegriffen
Vinyasa Flow
Mittwochs von 19 bis 20 Uhr
Ein kreativer Vinyasa Flow mit einer wohltuenden Balance aus kraftvolle Asana Sequenzen, meditativen Momenten und ein wohltuendes Cool-Down. Und wer weiss, vielleicht krönt ihr die Lektion mit einem gemeinsamen Schwimmen danach?
Level: Fortgeschrittene Anfänger & Fortgeschrittene
Mindful Morning
Sonntags von 9 bis 10 Uhr
Sonnenstrahlen im Gesicht, Ruhe um euch, das Rauschen des Rheins neben euch. Die Mindful Morning Class kombiniert eine sanfte, geleitete Meditation mit einem fliessenden Yoga Flow. Nach diesem inspirierenden Start in den Tag kannst du voller Freude und Stolz den Rest des Tages die Seele baumeln lassen! … und vielleicht zusammen noch einen Kafi in der Sonne nehmen.
Level: alle Level
Weitere Infos
Meldet euch auch bei Fragen zu den jeweiligen Stunden direkt bei Lisa und Sandi (lisa.sandi@gmx.ch). Mehr über Lisa erfahrt ihr unter Prana Yoga Studio und über Sandi auf Sandismiley.
Für die Teilnahme an den Yogastunden Mittwochs muss im Lido kein Eintritt bezahlt werden. Sonntags bitten wir euch, bei längerem Aufenthalt im Lido nach den Yogastunden einen Eintritt zu lösen. Vielen Dank!
Wir freuen uns auf euch!