Yoga am Rhein

Yoga am idyllischen Rheinufer? Das gibt es im Lido bis Mitte September unter der Leitung von Sandrina Thurow von wellbeing-experiences. Die Stunden sind für alle Yoginis und Yogis offen und finden bei trockener Witterung statt.

Kraftvolle Asana Sequenzen, meditative Momente und ein wohltuendes Cool-Down. Und wer weiss, vielleicht krönt ihr die Lektion mit einem gemeinsamen Schwimmen danach? Level: Fortgeschrittene Anfänger & Fortgeschrittene

Sonnenstrahlen im Gesicht, Ruhe um euch, das Rauschen des Rheins neben euch. Die Mindful Morning Class kombiniert eine sanfte, geleitete Meditation mit einem fliessenden Yoga Flow. Nach diesem inspirierenden Start in den Tag kannst du voller Freude und Stolz den Rest des Tages die Seele baumeln lassen! Level: Alle Levels